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吃面条会上火吗?

2018-08-08 23:18

  面粉应该是平和稍有点温性的食物,一般不会上火!但拌面条的佐料诸如:葱、蒜、辣椒等吃多了则会上火!所以,要想不上火,吃面条时要放些蔬菜,比如:白菜、菠菜、油菜什么的,这样会保证营养均衡而且不会上火!

  a展开全部每当人们生气的时候就会说:这真叫我上火。可见上火为大家所深恶痛绝,不经意间就会发现牙齿上火,眼睛上火,嘴角上火,处处是火,上火虽然常见但却并不简单,要针对上火症状对症下药,否则可能适得其反。从中医的角度来分析,上火有实火和虚火之分,症状严重,来势凶猛的是实火,症状轻,时间长经常反复发作的是虚火。实火来的快,去的也快,只要注意饮食合理调节会很快康复,常表现为头痛,高热,目赤等症状。虚火也称阴虚上火一般是阳气相对旺盛导致虚火上升的现象,表现为咽喉干痛,心烦失眠等现象。具体来说,可以分四种:心火,肝火,胃火和肺火,每种火都有其独有的原因和症状,区别不同的上火,我们可进行有针对性的预防和治疗。上火的原因有很多,由气候因素,情绪波动,劳累过度,饮食不当等导致体内出现各种热症状,如口干舌燥,两眼发红,牙齿疼痛,流鼻血等。其中,城市里的人上火原因主要集中在三个方面:一,都市人生活压力大容易情绪波动,心情抑郁,引起上火现象。二,饮食不当,城里人煎炸食物和油腻食物吃的太多,导致体内热气过重。三,睡眠不足,都市人热衷于喧闹的夜生活,造成休息时间不够,导致体内阴气不足,阳气过剩,“火势”加重。可见,预防上火必须要养成良好的生活习惯,注意饮食,保持愉悦的心情,必将远离上火的困扰。治疗上火可采用食疗和中医调节等方法,但是在不严重的情况下还是食疗为主,毕竟是药三分毒。如果是轻微的上火现象,可多吃点梨,藕,柿饼类降火的水果。肠胃上火的人应多吃含纤维的蔬菜,增加肠道蠕动,也可适当饮用蜂蜜,以利肠通便。